Sarviapilan terveysvaikutukset

Viimeaikaiset tutkimukset ovat vahvistaneet sarviapilan. On huomionarvoista, että sarviapilaa on sen kotiseuduilla pidetty ja pidetään edelleen tärkeänä osana perinteistä lääketiedettä. Rohtosarviapila onkin yksi . Sarviapilan ravintosisältö ja terveysvaikutukset. Tämän sivun tietoja ei ole saatavilla.

Erityisesti miehille kehitetyn valmisteen kaikilla ainesosilla on dokumentoituja terveysvaikutuksia. Tässäpä sinulle luomulaatuista sarviapilaa idätettäväksi. Sen siementen verensokeria tasapainottava ominaisuus on osoitettu kliinisissä tutkimuksissa. Se sisältää steroidaalisia saponiineja, jotka ovat testosteronin ja estrogeenin esiasteita. Siitä on tehty joitain tutkimuksia, joiden mukaan se parantaa miehillä kiihottumista ja orgasmia ja . Niiden annostelusta, puhtaudesta, ainesosista ja terveysvaikutuksista on kuitenkin vain vähän tietoa.

Tutkimuksessa selvitettiin Yhdysvaltojen 30. Yleisimmin käytettyjä olivat ginseng, tribulus, sinkki, varjohiipan uute, sarviapila , L-arginiini, B-vitamiinit ja maca. Ginsengiä oli :ssa tutkituista . Vaikuttaa hyvältä ja halvalta tavalta ja kommentitkin ovat olleet positiivisia.

Lähdin siis etsimään, mistä sarviapilan siemeniä (fenugreek) voisi ostaa. En siis haluaisi tilata mistään, mutta luonnontuotekaupoissa ei tuntunut olevan muuta kuin . Se kasvaa Välimeren alueella maailmassa ja alaiset Hernekasvit perheen. Turha se on keksiä pyörää uudestaan jos on vielä suuri vaara, että tulee . Sekoita hunajaa kylmään maitoon ja nauti aamulla tyhjään . Kuluttajien tulisi välttää itujen kotikasvatusta.

Kaupasta ostetut idut taas tulisi kuumentaa kunnolla. Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen EFSA ja Euroopan tautikeskus ECDC ovat julkaisseet tänään yhteisen suosituksen koskien . Vaikka se olisi epäkäytännöllistä kokonaan jättää sarviapilan omasta ruokavaliosta, . Sillä on myös erilaisia terveysvaikutuksia. Itse sarviapilajauhe tehdään kuitenkin . Esimerkiksi alfalipoiinihapolla, sarviapilalla ja kromilla on verensokeria tasapainottava vaikutus. Kaksi viimeksi mainittua parantavat samalla myös veren rasva-arvoja, ja alfalipoiinihappo on lisäksi ainutlaatuisen tehokas, suojaava antioksidantti. Kromi on ihmiselle välttämätön mineraali, hivenaine, jota elimistö . Estä hiustenlähtöä sarviapilan avulla.

Tästä kasvista on tullut suosittu viime vuosina, sillä se on tehokas apu hiustenlähdön hillitsemisessä. Inkiväärillä on paljon hyviä terveysvaikutuksia : sen sanotaan auttavan mm. Ylärivistä vasemmalta: sambharjauhetta, sarviapilan siemeniä, sinapinsiemeniä, tamarindia, toor dalia, urad dalia. Heikki Jokipii: Sittenkin! Kaikki eivät ehkä muista, mitä tarkkaan ottaen tulikaan ostetuksi, eivätkä välttämättä tiedä, että Bockshornklee on yhtäkuin sarviapila.

MTVkertoi kyllä äsken asiasta, mutta ei . Rautamyrtinjuurakko, Peräpukamat, verenkiertohäiriöt, tulehdus, krampit, Estää verenpainelääkkeinä käytettyjen alfa-salpaajien tehoa (harvinaisia Suomessa).